10月例会『生き活きボクササイズ』担当：ひとづくり委員会
10月16日（火）、10月例会「生き活きボクササイズ～忘れていませんか？身体のCreation～」がひとづくり委員会の設営により開催されました。
今回の例会は、現代社会において生活習慣病が深刻な問題となる中、心身ともに健康であることの大切さを改めて考え、『手軽に』『楽しく』行える運動”ボクササイズ”の体験を行うユニークなものとなりました。
体験前に自身の体重や体脂肪率などを測定し、いよいよボクササイズスタート。講師には近隣フィットネスクラブのインストラクターをお招きし、本格的なレッスンとなりました。日頃仕事にJC活動に忙しいメンバーにとって、なかなか厳しい例会となりましたが、日頃体験できないボクササイズの魅力、また運動の爽快感を改めて認識した例会となりました。
今回の例会は入会1年以内の新人メンバーによる企画でしたが、これまでにない斬新なプログラムであり、大変有意義な例会となりました。
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